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Miedo a eyacular rápido

Tener miedo a eyacular demasiado rápido es muy frecuente hoy en día, pues el estrés y los estilos de vida actuales elevan el riesgo de sufrir eyaculación prematura, y el varón se siente a menudo presionado por las exigencias a su rendimiento sexual.

miedo a eyacular rápido

En las primeras relaciones sexuales la inexperiencia e inseguridad condicionan al varón, sobre todo si padece problemas de autoestima y desconfianza en sí mismo.

Lo peor es comenzar con relaciones esporádicas, pues los cambios de pareja favorecen la aparición de problemas sexuales como la eyaculación precoz o la impotencia, porque al vivirse como un fracaso pueden “dejar marcado” al individuo.

Por el contrario, comenzar a tener relaciones sexuales dentro en un contexto de estabilidad y compromiso, es un buen caldo de cultivo para iniciar el largo aprendizaje del arte de hacer el amor.

Miedo a eyacular pronto. Qué hacer

Sea cual sea su caso, evite caer en el pánico, y preste atención a estos 7 consejos:

¿No han sido suficientes? Pues los aclaramos más aún a continuación.

Averigüe ahora si es precoz

Le brindamos este cuestionario sexológico gratis en el que puede confirmar o descartar ahora mismo si padece eyaculación rápida.

Consejo del sexólogo

Tenga en cuenta que aprender a controlar la eyaculación dentro del coito es más difícil que aguantar el orgasmo en la masturbación, y que en la mayoría de los casos se tardan meses o años en lograr el objetivo que uno se propone, a menos que se tome la guía de un sexólogo experto en este campo mediante medidas específicas individualizadas para aguantar la eyaculación.

Libros y cursos especializados

Formarse mediante la lectura de libros sobre sexualidad que contemplen técnicas y casos similares al suyo puede proporcionarle grandes ventajas para conseguir su meta en un tiempo razonable, en especial el libro Más Control y Potencia Sexual.

Asimismo, le recomendamos que conozca nuestro curso Retrasar Eyaculación. Incluye las técnicas básicas que facilitan el retardo del orgasmo msculino.

Entorno seguro

Evitar las relaciones esporádicas y centrarse en una pareja estable, comprensiva, comprometida y colaboradora.

Paciencia y relajación

Los eyaculadores precoces suelen ser personas impacientes, nerviosas y con tendencia a la obsesión.

Estar desesperado por tener sexo, o tener una baja frecuencia de encuentros predispone a problemas de orgasmo prematuro.

Téngalo en cuenta si es su caso y consiga el equilibrio en este campo, pues es de enorme importancia para quitarse el miedo a eyacular rápido.

Pareja colaboradora

Aunque el hombre no sepa “durar” al principio, la paciencia, perseverancia y una actitud colaboradora de ella pueden facilitar la resolución de la situación y llevar a la vivencia de encuentros satisfactorios para ambos.

Temo ser precoz. Casos reales

Ansiedad y eyaculación rápida

He estado padeciendo de eyaculación precoz desde hace más de un año; estoy casado.

Me gusta el sexo al igual que a mi pareja, pero este problema de no poder controlar mi eyaculación más de 2 minutos nos está llevando a frustrarnos, distanciarnos, y no ver una salida al problema

Además de eyacular rápido, tampoco puedo mantener una erección firme, me siento atrapado, y según me dice el psiquiatra es un problema de ansiedad, para lo cual me recetó un antidepresivo.

temor a ser precoz

Sin embargo, no siento que resulte, cada vez que tenemos relaciones, no terminan bien.

Aunque mi esposa disfruta del sexo oral, ella sólo alcanza su orgasmo con la penetración vaginal, y ahí es donde fallo, sin firmeza en erección y con rápida eyaculación.

El inicio de los problemas comenzó al mirar porno y masturbarme para reducir el estrés de mi trabajo; trataba de tener esa sensación del orgasmo mío rápidamente, y me olvidaba de tener relaciones con mi esposa.

Luego retomé las relaciones sexuales con mi esposa y me pasó esto. Cabe recalcar que no siempre fue así, antes duraba más en el coito y mi esposa alcanzaba más de un orgasmo en cada encuentro.

Tenemos 12 años juntos -ella me encanta-, 2 hijos, y yo tengo 38 años, estoy desesperado, incluso tengo el fantasma de la infidelidad en mi cabeza, pues conozco que a ella le gusta el sexo.

Mi problema se agrava porque trabajo fuera de mi país y regreso cada 3 meses, permaneciendo 15 días con mi familia, sintiendo ganas de sexo todos los días, pero teniendo miedo a fallar y al sentimiento de frustración y enojo que se asocia a nuestros encuentros sexuales.

Estoy visitando al psiquiatra para resolver el problema, pero no veo avances; él sólo está tratando el problema de ansiedad que ha identificado.

También he probado los ejercicios de suelo pélvico mirando videos en la red, pero me desanima tampoco ver progreso en ello. Por favor, ayudadme. Gracias.

Duro menos de tres minutos…

miedo a venirse rápido

Mi problema es que no duro con mi pareja tras la penetración más de 3 minutos; antes hacemos sexo oral o nos masturbamos pero en el momento de la penetración no duro más de 3 minutos.

Me gustaría saber si podrían ayudarme con mi problema para poder curar la eyaculación precoz ya que esto hace 3 años no me pasaba, ¿a qué puede ser debido?

No sé si con una terapia o unos consejos pudieran ayudarme, y también explicarme el porqué con el sexo oral o la masturbación duro más que con la penetración.

Pienso que podrían ser los nervios también, ya que pienso en que quiero hacer disfrutar a mi pareja, y me importa más hacer disfrutar a mi pareja que disfrutar yo, ¿podría ser un problema de cabeza? ¿hay algún tratamiento rápido para curar la eyaculación precoz o algunos ejercicios?

Al penetrar es como si me bombeara el pene, como si tuviera un corazón, y enseguida eyaculo, ¿cuanto es lo normal que se tarda en eyacular? ¿Qué podría hacer para retrasar la eyaculación?

Porque lo he intentado casi todo pero no hay manera, ¿podría ser por las masturbaciones del pasado? El exceso de masturbaciones he leído que podría ser una de las causas de la eyaculación precoz, ¿es cierto?

Me gustaría que pudieran ayudarme, por favor, y si puede ser cuanto antes mejor, y en un tiempo reducido porque no recuerdo ya lo que es penetrar más de tres minutos.

¿En cuanto tiempo creen que podría curar la eyaculación precoz y qué ejercicios debería hacer para curarme totalmente y no volver a eyacular rápidamente? Por favor, espero una ayuda vuestra. Gracias.

Hombre casto que dura muy poco

Hola, tengo 24 años y soy hombre; el tema es que aun soy casto. La presión social me tiene muy mal, y me siento muchos escalones más abajo con respecto a mis amigos.

El problema es que me he ido quedando solo y  me cuesta mucho encontrar pareja. Aún no sé la razón.

miedo a ser eyaculador precoz

No me encuentro un tipo mal parecido y estoy en vías de terminar mi carrera profesional, pero aun así no le soy atractivo al sexo femenino, y debido a esto he tenido muchos problemas de seguridad y autoestima.

Resumiendo: hace poco conocí a una mujer y decidí jugármela con ella. Yo no la amo ni la quiero, sólo me gusta, y el día de mañana quedamos de juntarnos.

Según lo que siento todo indica que tendremos sexo, pero temo a caer en la eyaculación precoz, a no poder satisfacerla debido a mi inexperiencia, y por ello quedar mal parado. ¡Necesito consejos por favor!

Mi rapidez no satisface a mi pareja

Me corro muy rápido, y este problema sexual lo sufro desde hace mucho tiempo.

Mi problema es que me excito muy rápido y cuando quiero tener relaciones con mi esposa me resulta difícil satisfacerla, porque no puedo controlar la eyaculación.

Una vez lo consulté con mi médico y me dijo que necesitaba hacer estudios para investigar la causa de mi disfunción sexual, pero sólo me hice unos análisis de sangre y salieron muy bien. No pude realizarme el resto de las pruebas diagnósticas.

En una ocasión probé pastillas para retardar la eyaculación y me funcionaron un poco, pues duraba por lo menos 5 minutos, y a veces más, pero acabé con las pastillas y no se solucionó mi eyaculación precoz. ¿Crees que el fumar y beber alcohol puede afectar  a mi rendimiento sexual?

Porque en mi familia creo que soy el único que padece este problema de eyaculación precoz, y la verdad: me es bastante incómodo vivir con esto, pues no puedo satisfacer a mi esposa en la intimidad, y ya ni siquiera intentamos mantener encuentros sexuales, porque no quiero lastimarla ni dañar nuestra relación de pareja. ¿Qué debo hacer? Por favor, aconséjenme.

Homosexual con temor al fracaso

gay y precoz

Hola, soy gay y padezco eyaculación precoz. Realmente nunca he buscado ayuda medica, quizás por temor.

Creo que siempre he padecido de eyaculación precoz, y mis fracasos de pareja en parte han sido por eso, también por mi complejo de tener un pene relativamente pequeño (11cm). He tenido varias parejas, y actualmente tengo la misma pareja (9 años).

Pero siento que sexualmente no soy bueno… Quizás en un tiempo mejoré mi eyaculación precoz, pero ahora de nuevo estoy padeciendo y me da pena con mi pareja.

Aunque él es muy receptivo, siento que no lo estoy complaciendo, sobre todo cuando hago mi papel de activo. Y me encanta hacerlo de activo, pero últimamente, me cohíbo.

También a veces me ocurre, que si alguien se me acerca, con pretextos de seducirme, me entra un temor terrible, e incluso puedo llegar a tener una eyaculación… Suena a locura, pero eso me esta pasando.

Cuando estoy con mi pareja, y comenzamos el juego del amor, no aguanto y eyaculo de inmediato, y me da una inmensa amargura… Claro, trato de disimular, pero ni modo…

El fracaso esta ahí. Ya ayudo a mi pareja a llegar al orgasmo, pero no es igual. Él desea otra cosa, y la única manera que aguante mis deseos eyaculatorios es tratar que mi pareja no me toque, que no haya roce en mis genitales, y que no haya caricias muy elevadas.

En realidad, sexualmente he sido tímido, y me gustaría ser diferente y hacer realidad mis fantasías. He perdido oportunidades por mi miedo al fracaso en la cama.

Me siento feliz sentimentalmente porque mi pareja es muy buena gente, pero temo que se canse y busque otras salidas.

Él apenas tiene 30 años y yo 50. Yo he leído y he tratado de hacer ejercicios para evitar mi eyaculación precoz, pero no he tenido el resultado deseado. Le agradezco su ayuda, y estaré eternamente agradecido.

Miedo a eyacular rápido en novato sexual

Tengo miedo a hacer el amor con mi pareja actual. Me inicié sexualmente hace tan sólo dos años. Tras unas experiencias esporádicas con mujeres de mi edad, al fin encontré la estabilidad con mi pareja actual, con la que llevo saliendo 9 meses.

Pero me encuentro muy angustiado, porque no tengo apenas control sobre mi eyaculación y me ocurre frecuentemente el terminar apenas unos segundos después de penetrar a mi pareja.

Contadas son las ocasiones en las que eso no ha ocurrido, y es muy frustrante. Este problema me ocurrió tanto antes como con mi pareja actual.

Siento una angustia enorme cada vez que tengo un encuentro íntimo con ella porque sé lo que va a ocurrir; de la misma manera que he sentido muchísimo pudor a que me vea completamente desnudo y miedo a no estar a la altura, pues ella sí tiene más experiencia que yo.

Bien es cierto que ese pudor lo voy superando gracias a su apoyo y cariño, pero sigo teniendo miedo a comenzar a hacer algo y perder la erección.

Al no tener residencia propia, nuestros encuentros suelen ser en el coche. Por favor, necesito ayuda.

Miedo a acabar rápido

Mi consulta es porque desde que salgo con la mujer que hoy es mi esposa hemos tenido pocas relaciones sexuales buenas. Por lo general acabo antes de que ella pueda sentir algo.

La primera vez que estuvimos juntos acabé antes de penetrarla y hoy en día si hacemos algunos juegos previos me excito mucho y no puedo moverme luego de penetrarla sin sentir que estoy por acabar.

Me he dado cuenta de que siento miedo de estar con ella en la cama, miedo a acabar rápido y no hacerla acabar a ella y que después ella termine molesta por esa situación.

Sé también que ella es una mujer que logra tener un orgasmo muy rápido. No es difícil hacerla acabar, pero muy pocas veces pudimos terminar juntos.

Casi siempre termino yo primero, y a veces antes de empezar siento que el miedo que tengo es el factor principal por el cual no puedo controlar mi eyaculación. Espero una respuesta y desde ya, muchísimas gracias por su tiempo.

Eyaculo muy rápido desde joven

A los 16 años estuve con una mujer por primera vez, ella no era una pareja estable, pero yo sí deseaba tener sexo con ella.

Aproximadamente a los 3 minutos de penetración yo eyaculé. No quería eyacular, porque yo quería durar más y complacer a la mujer, pero no pude.

A los 18 años estuve nuevamente con una mujer, esta vez era mi novia y yo estaba enamorado de ella; para ella no era la primera vez con un hombre. Esa vez me topé con el mismo problema, o sea, que después de la penetración sólo estuve 3 minutos y eyaculé.

Con el tiempo tuve sexo otras veces con ella y me encontré con el mismo problema. Me di cuenta de que luego de eyacular mi pene continuaba erecto y podía tener sexo con ella normalmente, aproximadamente por 20 minutos.

Hubo un día que tuvimos sexo 5 veces seguidas, pero siempre teniendo que eyacular precozmente la primera vez para luego mantener una erección de 20 o más minutos.

Resulta que no tuve sexo durante tres años y ahora que lo intento, eyaculo siempre muy rápido, más o menos a los 3 minutos o antes, y luego que eyaculo ya no puedo tener otras erecciones, cosa que antes si podía.

Ahora debo esperar aproximadamente 10 minutos, lo cual deja insatisfecha a mi pareja, que la mayoría de las veces se decepciona y ya cuando mi pene está erecto, ella no desea tener sexo.

Tengo 23 años y me pregunto si mi problema se debe a una adicción a la masturbación, porque yo tengo esa adicción desde que tenía 14 ó 15 años de edad, o sea hace 8 años. ¿Será esa la causa de mi problema o será otro?

No sé como dejar de eyacular tan pronto

Hola, soy eyaculador precoz, y quisiera que me ayuden con este problema para tener una vida sexual agradable y satisfacer a mi pareja.

Mi problema es que me excito muy rápido en el juego previo: cuando mi pareja comienza a acariciar mi pene, luego de 30 segundos eyaculo sin poder tener un control sobre el mismo.

Probé a masturbarme por más de 15 ó 20 minutos y lo logré casi sin problemas, controlando la velocidad, parando en el momento que siento que me está por venir el orgasmo y luego arrancando lentamente.

Pero cuando llega el momento que estoy con mi pareja me excito demasiado rápido y no puedo controlar la excitación, lo cual me lleva a un orgasmo prematuro.

Tengo 18 años, recién estoy empezando a tener relaciones sexuales y me encontré con este problema, lo bueno es que sucedió con una pareja estable la cual comprende lo que me pasa.

Actualmente estoy probando con el tratamiento de fortalecer el “músculo pubococcígeo” y luego de varias semanas siento una leve mejoría en el músculo pero realmente no sé cómo utilizarlo.

Si este es el camino correcto para terminar con mi problema desearía que me dijeran cómo utilizar este músculo durante una relación sexual.

Preferiría no utilizar medicamentos que me ayuden con mi problema, ya que creo más en un tratamiento natural y no tener que seguir comprando medicamentos durante años.

Desde ya, muchas gracias por esta consulta y espero que pueda comprender mi problema y darme una solución efectiva ya que he probado con varias cosas que no me dan resultado.

Mi matrimonio está en riesgo por lo veloz que eyaculo

Soy un hombre de 37 años y tengo problemas de eyaculación precoz. A día de hoy mediante algunas técnicas he podido lograr prolongar mis relaciones sexuales solo en algunas ocasiones, pero las demás son muy cortas.

Para hacerse una idea, son más las que termino más rápido que las que puedo controlar, y aunado a esto tengo el problema que desde que inicié mi vida sexual han sido contadas con los dedos las veces que he podido tener una segunda erección. La libido se pierde por completo.

Quiero comentar que mi vida sexual empezó cuando era yo muy pequeño. Necesito ayuda urgente, por favor, ya que mi esposa no queda satisfecha en muchas ocasiones y estoy muy preocupado con mi desempeño ya que está en riesgo mi matrimonio. Debo agregar que he perdido las erecciones matinales y nocturnas, y soy un desastre físico.

Reitero: es de urgencia, ya que mi esposa se queda muy mal por estas situaciones.

Agrego que al día de hoy no he llevado una vida sexual activa la cual diga que ha desgastado mi energía sexual o mi potencia sexual ya que hay periodos con mi pareja que no la toco en casi en 2 ó 3 meses.

Espero con esto ser explícito con mi problema. He estado revisando su blog e Internet y no he encontrado una buena respuesta, he leído de todo, intentado de todo pero no logro ningún resultado. Creo que mi caso no tiene solución ya que no puedo tener resultados. Saludos y gracias.

Eyaculo rápido incluso a la segunda

Eyaculo demasiado rápidamente de un tiempo para acá -aproximadamente 3 meses- a pesar de  intentar controlar mi eyaculación al tener coito vaginal con mi pareja.

Lo raro es que en el sexo oral sí puedo tener el control de la eyaculación, pero al momento de hacer la penetración, no duro mucho, y temo que pueda ser un eyaculador precoz.

Hasta este momento he tenido el apoyo incondicional de mi pareja, pero temo que el problema -si es que lo tengo- se agrave, y pueda dar lugar a problemas emocionales.

A veces, después de tener la primera eyaculación, he tratado de pensar que para la siguiente tardaré más -por el hecho de tener un poco menos de sensibilidad-, pero desafortunadamente sigo sin controlarme del todo y  termino por complacer a mi pareja de manera oral o manual, y me siento mal… Por ella y por mí.

Creo que lo más recomendable es que vaya a consultar a un profesional, y lo haré lo más pronto que pueda, pero me gustaría que pudieran, si es posible, concederme un comentario sobre la base de mi relato y de mi situación. Lo agradecería muchísimo y me sería de gran ayuda. De antemano, muchas gracias por su atención.

1 comentario en “Miedo a eyacular rápido”

  1. Lo kepasa es le mi esposa tiene ganas de un pene de18 CM o más pasta doshommbres y le yo la vea batallo para kede me pare ero si la veo me pongo como toro cuando jóvenes lo dimos algunas beses pero estoy batallando para consegirselos

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