Al finalizar una relación de pareja surgen heridas emocionales en mayor o menor medida independientemente de si eres la persona que deja o la dejada. Lee este breve artículo con ayuda incalculable para restablecer tu bienestar emocional en tiempo récord.
Asimismo, te recomendamos realizar nuestro test para evaluar la calidad de tu relación de pareja actual.
¿Qué encontrará aquí?
¿Fin del amor o toxicidad real?
¿No lo quieres? ¿No te quiere?
Enamorarse es a menudo inevitable y sucede aunque la persona trate de evitarlo. Pero el enamoramiento es simplemente un aspecto de la relación de pareja, y su ausencia o finalización no tiene porqué poner fin a una relación de pareja estable.
Tenlo en cuenta en todos los casos para comprender a la otra persona y a ti mismo/a.
Toxicidad… Huye
Por el contrario, salir de la zona de confort de una relación tóxica y mantenerse afuera, si tienes la convicción de que mereces algo mejor, requiere de valentía inquebrantable y determinación constante. Te animamos a pensártelo…
Quiérete y quiérelo/la
En una sociedad donde se prioriza lo superficial se olvida que tu verdadero valor como persona proviene de la calidad de tu ética, y no de tu físico ni de tu economía.
Hay que quererse pero sin obcecarse en el individualismo imperante en la actualidad. Debemos recordar que el verdadero amor nos permite trascender más allá de nuestro propio ego.
Recuérdalo, la comunicación en pareja es importantísima mientras dura la relación, y después, en caso de que decidas mantenerla.
Iniciar una relación rebote
¿Un clavo saca otro clavo…? Sí, pero a veces No:
1) Si no has resuelto tus sentimientos hacia el clavo anterior.
2) Si tienes tendencia a las relaciones tóxicas y aún ni te has dado cuenta.
3) Si te dolió mucho la ruptura con el clavo anterior emocionalmente.
Por ello antes de probar otro clavo es mejor pasar por un periodo adecuado de reflexión, trabajo interior y sanación.
Tranquilidad, se supera
El tiempo y la distancia facilitan tomar conciencia del verdadero valor de las personas del pasado, y del legado de las enseñanzas que nos dejaron ellas mismas y nuestra interacción con ellas.
Salvo en trastornos obsesivos o depresivos, el malestar emocional debido a finalizar una relación de pareja: se resuelve. De tu trabajo interior y exterior depende el tiempo de recuperación, no de la otra persona ni de nadie más.
Si no te ves capaz, estás sufriendo mucho o quieres acelerar el proceso: aquí estamos para ayudarte.