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Colecalciferol y Sexualidad Femenina

La vitamina D, en especial el suplemento dietético con colecalciferol, podría ser beneficiosa para la respuesta sexual femenina, sobre todo en mujeres que tienen un déficit de vitamina D. En este artículo profundizamos sobre un tema apasionante y de extrema actualidad.

vitamina D y sexualidad femenina
La deficiencia de vitamina D es un problema de salud frecuente en todo el mundo. Normalizar los niveles de esta vitamina podría estar relacionado con una mejora del funcionamiento sexual de la mujer.

Generalidades sobre la vitamina D

Se trata de un nutriente esencial para la salud humana. Esta vitamina esencial se obtiene principalmente al exponerse a la luz solar, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos y suplementos.

Es importante para muchas funciones corporales, incluidas la salud ósea, la capacidad de absorber calcio, la inmunidad y la regulación de la glucosa en la sangre.

La suplementación dietética con esta vitamina está demostrando diversos y numerosos beneficios. Las más recientes evidencias científicas indican que la vitamina D3 (colecalciferol) es más eficaz para elevar las concentraciones séricas del calcidiol o 25-hidroxivitamina D -metabolito biológicamente activo) que la vitamina D2 (ergocalciferol) y, por lo tanto, la vitamina D3) podría convertirse potencialmente en la opción preferida para la suplementación.

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Beneficios de la vitamina D

beneficios de la vitamina D

Mantener la salud ósea

Ayuda a la absorción de calcio, un mineral importante para la formación y mantenimiento de los huesos y dientes fuertes.

De hecho, reduce el riesgo de fracturas en la osteoporosis cuando se administra junto a suplementos de calcio.

Asimismo se ha demostrado que la suplementación con colecalciferol tiene un impacto positivo en la resistencia y fuerza muscular de los/as atletas.

Fortalecimiento del sistema inmune

Refuerza el sistema inmune para combatir infecciones como el COVID 19, cuya gravedad es capaz de reducir, o en los pacientes con dermatitis atópica que padezcan un déficit de este elemento.

También, la suplementación ha demostrado ser segura y efectiva contra la infección aguda del tracto respiratorio en general. Los pacientes que tenían mucha deficiencia de vitamina D y los que no recibían dosis en bolo experimentaron el mayor beneficio.

Control de la Diabetes

Se ha demostrado que la suplementación reduce la resistencia a la insulina de manera eficaz. Este efecto fue especialmente prominente cuando la sustancia se administró en grandes dosis y durante un período corto de tiempo, y a pacientes que no eran obesos, del Medio Oriente, con hipovitaminosis, o con un control glucémico óptimo al inicio del estudio.

Prevención del cáncer

La suplementación ha demostrado reducir la mortalidad por cáncer en un 16%. También podría ayudar a prevenir algunos tipos de cáncer, como el cáncer de colon, el cáncer de mama y el cáncer de próstata, aunque esto último aún no cuanta con la suficiente evidencia científica que lo respalde.

Reducción del riesgo cardiovascular

La suplementación con vitamina D puede proteger contra las enfermedades cardiovasculares al mejorar los factores de riesgo, incluida la presión arterial alta, la hormona paratiroidea elevada, la dislipidemia y la inflamación.

Complementar la dieta con esta sustancia da como resultado una reducción clínicamente significativa de los triglicéridos, particularmente en mujeres posmenopáusicas con hipertrigliceridemia.

Los niveles séricos más altos de 25-hidroxivitamina D se asocian con reducciones significativas en las probabilidades de hipertrigliceridemia, HDL-C bajo y dislipemia.

Sus niveles en sangre se asocian significativamente con los siguientes componentes del síndrome metabólico: obesidad, dislipemia, presión arterial y metabolismo de la insulina y de la glucosa.

En conclusión, la vitamina D es esencial para la salud y el bienestar general. Si bien la luz solar es su principal fuente, los alimentos y los suplementos también pueden proporcionar la cantidad necesaria para mantener una salud óptima.

D vitamina y sexualidad femenina

colecalciferol y salud sexual de la mujer

Suplementar en hipovitaminosis

Se ha relacionado la hipovitaminosis D con un funcionamiento sexual femenino anormal. Estudiamos si la suplementación con vitamina D afecta el funcionamiento sexual y los síntomas depresivos en mujeres jóvenes con niveles bajos de vitamina D.

Un estudio incluyó a 47 mujeres con deficiencia o insuficiencia de vitamina D. Las mujeres con deficiencia de vitamina D recibieron tratamiento con vitamina D oral, mientras que aquellas con insuficiencia de vitamina D fueron tratadas con vitamina D o no recibieron tratamiento.

Al principio del estudio y seis meses después, todos los participantes completaron cuestionarios para evaluar la función sexual femenina (FSFI) y los síntomas depresivos (BDI-II).

Las investigaciones sugieren que la suplementación con vitamina D mejora el funcionamiento sexual femenino y el estado de ánimo en mujeres con deficiencia y/o insuficiencia de vitamina D.

Esto se observó al comparar los resultados de la evaluación de la puntuación total del FSFI y las puntuaciones en tres dominios (deseo sexual, orgasmo y satisfacción), que fueron más bajos, con la puntuación general del BDIII, que fue más alta, en mujeres con deficiencia de vitamina D, en comparación con mujeres con insuficiencia de vitamina D.

La suplementación con vitamina D mejoró el deseo sexual en mujeres con deficiencia e insuficiencia de vitamina D, aumentó la puntuación total de FSFI y las puntuaciones de orgasmo y satisfacción sexual, y disminuyó la puntuación total de BDIII

Referencia bibliográfica: Krysiak R et al.

Ensayo clínico con Colecalciferol

suplementos de vitamina D para mejorar sexualidad femenina

El propósito de este estudio fue evaluar el efecto de la terapia con vitamina D en la función sexual de mujeres con niveles bajos de vitamina D y disfunción sexual.

Esta fue una investigación aleatorizada, doble ciego, controlada con placebo realizada en mujeres de entre 18 y 45 años con disfunción sexual definida como una puntuación FSFI (Índice de funcionamiento sexual femenino) inferior a 26,55 y niveles séricos de 25 hidroxi D inferiores a 30 ng/ml.

Los participantes recibieron una inyección intramuscular de 300.000 UI de colecalciferol o un placebo al inicio y después de 4 semanas. La función sexual se evaluó a través del FSFI al inicio y a las 4 y 8 semanas. Se midió el nivel sérico de 25 hidroxi D y los síntomas de depresión

En total, 38 mujeres en cada grupo completaron el estudio. Los niveles séricos aumentaron en un promedio de 14,4 ± 3,2 ng/ml (p <0,001) sólo en el grupo de colecalciferol.

La escala FSFI fue mayor en el grupo de intervención a los 4 y 8 semanas del estudio (19,6 y 25,0 frente a 16,3 y 17,1 respectivamente, p <0,001). La escala BDI disminuyó significativamente con un promedio de -21,0 ± 12,3 (p <0,001) en el grupo de colecalciferol. El mejoramiento de la función sexual fue independiente de la mejoría de los síntomas de depresión.

Se concluye que la terapia con vitamina D puede ser beneficiosa para mejorar la función sexual en mujeres con disfunción sexual y deficiencia de vitamina D. Esta mejora no parece estar relacionada con una reducción en los síntomas de depresión.

Referencia bibliográfica: Jalali-Chimeh F et al.

Efectos de la modalidad Soltriol

En este artículo se examina la información científica, clínica y epidemiológica que indica posiblemente que el soltriol desempeña un papel en el control de los procesos reproductivos, destacando su papel en la pubertad, la fertilidad, el embarazo, la lactancia y la conducta sexual.

Además, se destaca la colaboración entre el soltriol y otras hormonas esteroides, específicamente el estradiol.

Referencia bibliográfica: Stumpf WE et al.

Autor de la publicación: © Antonio Ferrández Infante. Reservados todos los derechos. No se autorizan copias de este artículo sin previa autorización del editor de SexologoMedico.com. Atención: denunciamos plagios y copias no autorizadas.

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