Cuestionario SHIM

El cuestionario SHIM (Sexual Health Inventory for Men)* es el el test sexológico más usado para evaluar la calidad de la erección y detectar la presencia de disfunción eréctil.

test impotencia
El test SHIM es una prueba orientativa para detectar impotencia masculina y problemas de erección

En esta página le proporcionamos el cuestionario SHIM y el cálculo automático del resultado. Le recomendamos acceder a la interpretación al finalizar.

Le invitamos a contestar estas 5 preguntas. Su respuesta debe reflejar con sinceridad los resultados de su actividad sexual en los últimos 6 meses:

Hacer Test SHIM ahora

1. ¿Cómo califica su confianza para conseguir y mantener una erección?

 
 
 
 
 

2. ¿Durante el acto sexual o coito, con qué frecuencia fue su grado de erección suficiente para conseguir una penetración?

 
 
 
 
 
 

3. ¿Durante el acto sexual o coito, con qué frecuencia fue capaz de mantener la erección después de haber penetrado a su pareja?

 
 
 
 
 

4. ¿Durante el acto sexual o coito, cómo de difícil le resultó mantener su erección hasta el final del coito?

 
 
 
 
 
 

5. ¿Cuando realizó el acto sexual, con qué frecuencia fue satisfactorio para usted?

 
 
 
 
 
 

Por favor, tras pulsar el botón “Enviar” espere hasta que aparezca su puntuación (en color verde).

Advertencia: el resultado es orientativo. Se trata de una ayuda para evaluar el vigor sexual del varón, y no sustituye la valoración por un médico sexólogo, la mejor medida para valorar cualquier problema sexual.

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Terapeuta sexual y de pareja

Un test que detecta impotencia

Realizar el cuestionario sólo es útil si solicita posteriormente la interpretación de la puntuación obtenida. Según el resultado, se determina si existe o no sospecha de disfunción eréctil.

También puede solicitar una interpretación de la prueba SHIM o comentar el resultado con los expertos de nuestra página de Facebook.

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Los problemas sexuales no sólo causan una profunda insatisfacción en el sujeto que lo padece, sino que también producen frustración en la compañera, lo que puede requerir una terapia de pareja si no se resuelve espontáneamente.

Mediante nuestras técnicas para fortalecer la virilidad, le ofrecemos una serie de ejercicios para solucionar la impotencia masculina que pueden orientarle para aumentar su energía sexual, logrando de esta manera coitos más satisfactorios.

Algunos hombres consiguen mantener su erección durante horas e incluso eyacular varias veces seguidas, pero esto suele requerir un entrenamiento especial y personalizado como el que detallamos en algunos de nuestros libros de sexualidad.

Diagnóstico médico: necesario

diagnóstico de impotencia

La realización de pruebas de autoevaluación para medir la capacidad viril del varón puede ser de ayuda para detectar problemas de erección pero siempre se hace necesaria la visita a un facultativo para diagnosticar cualquier disfunción sexual.

Los problemas sexuales del hombre han de ser examinados por un/a terapeuta sexual, preferiblemente facultativo/a, que tras efectuar los oportunos exámenes clínicos solicitará las pruebas complementarias necesarias para determinar los factores físicos y psicológicos que pueden provocar problemas de erección.

Si usted sospecha que padece un problema y/o los resultados del cuestionario SHIM lo sugieren, le recomendamos acudir a su médico lo antes posible porque los problemas de la virilidad tienen solución en la mayoría de los casos, sobre todo si se diagnostica precozmente y se toman medidas pronto.

*Modificado de: Rosen RC, Cappelleri JC, Smith MD, Lipsky J, Peña BM. Development and evaluation of an
abridged, 5-item version of the International Index of Erectile Dysfunction (IIEF-5) as a diagnostic tool for erectile dysfunction. Int J Impot Res. 1999;11:319-326
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