Acostarse juntos por primera vez marca un hito en la relación, y es natural sentir una mezcla de sentimientos que van desde la emoción y el nerviosismo hasta la alegría y el deseo.
Sin embargo, también puede ser un momento de incertidumbre y preocupación, especialmente si es la primera vez para ambos.
En este artículo, vamos a darte algunos consejos útiles que te ayudarán a que esta experiencia sea memorable y placentera para ambos.
¿Qué encontrará aquí?
Es mejor hablarlo
En primer lugar, antes de dirigirte a nuestros consejos inéditos, es importante recordar que debéis hablar abierta y honestamente sobre tus expectativas y deseos con tu pareja.
Esto incluye discutir tus límites y comodidades, así como aprender sobre los deseos y límites de tu pareja. La comunicación abierta te permitirá construir una base sólida para un encuentro íntimo satisfactorio.
No es No
Además, es fundamental recordar que tanto tú como tu pareja tienen derecho a consentir o rechazar cualquier actividad en este encuentro. No te sientas presionado o presionada a hacer algo que no quieres hacer.
Debut sexual satisfactorio | 5 consejos
Olvidar el pasado
Cuando tu corazón se desapega realmente del pasado, se abren las puertas de las nuevas oportunidades.
Cuando vayáis a la cama por vez primera, olvida las experiencias pasadas y, sobre todo, no se las recuerdes a tu pareja…
Enfocarse en el proceso
El resultado del primer encuentro sexual de una pareja no debe ser determinante ni influyente en el desarrollo de la relación.
Por el contrario debe adoptarse una actitud de paciencia, confianza y comunicación entre ambas partes.
Sea cual sea el resultado, celebradlo y confiad en vosotros como pareja.
Rebajar las expectativas
Las frustraciones y las dificultades son mucho más frecuentes en las parejas que aún no se conocen e la intimidad. Esto es obvio y no hace falta explicarlo.
Si vuestro primer encuentro sexual es medianamente satisfactorio podéis concluir que habéis logrado un triunfo fuera de lo común, que puede servir de base para una sexualidad tremendamente satisfactoria, si no os confiáis ni os acomodáis.
Pasarse antes por el «taller»
En las relaciones sexuales iniciales de toda pareja hay 3 trastornos que pueden abocar al disgusto y a una frustración con riesgo de cronificarse: eyaculación precoz, disfunción eréctil y vaginismo.
Si ya sabes que las padeces… ¡más vale prevenir! Ponte en contacto con un/a profesional antes de hacer el amor. Por ejemplo aquí: sexologomedico.com/online
Sentir la Energía
No para todos/as: Cuando conoces a una persona que tiene mucha energía, realmente te das cuenta de lo que es tener Energía y también lo que es no tenerla.
Si observas que vuestras energías son muy dispares, ten paciencia. Poco a poco puede irse produciendo un «equilibrado» y si realmente sois compatibles, podréis ir logrando un «ajuste».
Si vuestras energías empatan, celébralo… Puede ser el comienzo de algo maravilloso.